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泮水芹香



泮水芹香

材料
蓮藕(切細片)/紅椒(切角)各 25克、蜜糖豆 30克、南瓜(切片)/鮮百合各 35克、榆耳(浸軟切件) 40克、中芹(切段)/木耳(浸軟切件)各 15克、泰國蘆笋 60克

調味料:鹽適量、糖 1/4茶匙、紹興酒少許

做法
1.燒滾水加少許鹽,將榆耳、木耳烚 2分鐘,盛起備用。
2.另燒滾水下少許鹽,下蜜糖豆、南瓜、蓮藕略烚後,再下紅椒、百合、中芹汆水,盛起瀝水。
3.放入泰國蘆笋烚熟盛起,盛起伴碟。
4.燒熱鑊下油,放( 2)炒勻,加鹽、糖,灒紹興酒炒勻上碟即成。

貼士
1.浸軟後的木耳及榆耳以加鹽的滾水略拖,可除異味及增鮮味。
2.蓮藕、黃耳、榆耳,味道爽口清新,是一道不錯的夏日菜式。

廚師:莫明
翠亨邨(中環店)主廚

擁有逾 38年烹調粵菜經驗,於 1982年加入翠亨邨,擅長烹調魚翅、鮑魚等名貴菜式,他主理的家鄉小炒亦相當出色。